• DOLAR 34,87 %0.08
  • EURO 36,66 %-0.15
  • STERLIN 44,47 %-0.15
  • ALTIN 3.018,75 %0.11
  • BİST100 10.147 %0.48
  • BITCOIN 98.000 %0.72
  • ETHERIUM 3.690 %-1.52
11°

zihinsel sağlık haberleri

zihinsel sağlık haberleri ve güncel zihinsel sağlık gelişmeleri, zihinsel sağlık ile ilgili tüm video, zihinsel sağlık fotoğrafları ve zihinsel sağlık haberleri Son dakika haberleri | Günlük haberler sitemizde


GENEL

Ayakta meditasyon, beden ve zihin uyumunu sağlama yöntemleri, uygulama şekli ve faydaları hakkında bilgi verilmektedir.

GENEL

Otojenik meditasyon, gevşeme teknikleri, faydaları ve uygulama yöntemleri hakkında bilgi verilmektedir.

GENEL

Görselleştirme meditasyonu, yaratıcılığı güçlendirme, zihinsel odaklanma ve olumlu imgelerin canlandırılması hakkında bilgi verilmektedir.

GENEL

Vipassana meditasyonu, iç gözlem ve kendini keşfetme yöntemleri hakkında bilgi verilmektedir.

GENEL

Mindfulness meditasyonu, anı yaşamanın faydaları ve zihinsel sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi verilmektedir.

GENEL

İyileştirici meditasyon teknikleri, faydaları ve uygulama yöntemleri hakkında bilgi verilmektedir.

GENEL

Performans kaygısının tanımı, belirtileri ve aşma yöntemleri hakkında bilgi verilmektedir.

GENEL

Dijital detoks yapmanın faydalarını ve hayatınızı geri kazanmak için uygulayabileceğiniz 5 etkili yöntemi anlatan bilgilendirici bir içerik.