Sonbahar, doğanın sessizliği ve renklerin dinginliğiyle meditasyon yapmak için en uygun mevsimlerden biri. Sararan yaprakların dökülüşü, hafif esen rüzgar ve serin havayla birlikte doğayla bütünleşmek, zihninizi ve ruhunuzu tazelemek için harika bir fırsat sunar. İşte Türkiye’nin sonbahar doğasında meditasyon yaparak huzur bulabileceğiniz 6 özel yer:

  1. Kaz Dağları (Balıkesir)
    Efsanelere konu olan Kaz Dağları, tertemiz havası ve büyüleyici doğasıyla meditasyon yapmak isteyenler için mükemmel bir destinasyon. Şelalelerin sesi ve sararan yapraklar eşliğinde burada ruhunuzu dinlendirebilirsiniz. Bol oksijenli atmosferiyle zihninizi tazelemek için ideal bir yerdir.

  2. Abant Gölü (Bolu)
    Sonbaharda doğanın renk cümbüşüne dönüştüğü Abant Gölü, huzur arayanlar için kaçırılmaması gereken bir yer. Göl kıyısında sessizce oturup meditasyon yaparak doğanın dinginliğini ve huzurunu içinizde hissedebilirsiniz. Abant’ın sakinliği, ruhunuzu arındırmak için mükemmel bir ortam sunar.

  3. Yedigöller Milli Parkı (Bolu)
    Doğanın tüm renklerini sergileyen Yedigöller, sonbaharda adeta bir tabloyu andırır. Göllerin kenarında ya da ormanın derinliklerinde meditasyon yaparak doğanın enerjisini içinize çekebilirsiniz. Yedigöller’in sakin atmosferi ve doğal güzellikleri, zihninizi ve bedeninizi rahatlatmanıza yardımcı olur.

  4. Akyaka (Muğla)
    Azmak Nehri’nin huzur veren sesi ve çevresindeki doğayla iç içe olan Akyaka, sonbaharda meditasyon için ideal bir noktadır. Sessizliği, dinginliği ve doğal güzellikleriyle bu şirin kasaba, stres atmak ve zihni boşaltmak isteyenler için mükemmel bir kaçış noktasıdır.

  5. Kapadokya (Nevşehir)
    Kapadokya’nın mistik atmosferi, meditasyon yaparak içsel bir yolculuğa çıkmak isteyenler için büyüleyici bir ortam sunar. Peri bacalarının ve vadilerin arasında sonbaharın renklerine tanıklık ederken, sessizlik içinde derin bir meditasyon deneyimi yaşayabilirsiniz.

  6. Polonezköy Tabiat Parkı (İstanbul)
    Şehirden çok uzaklaşmadan doğayla baş başa kalmak isteyenler için Polonezköy, sonbaharda meditasyon yapmak için ideal bir yer. Sararan yapraklar ve geniş orman yolları arasında sessizce vakit geçirip zihninizi dinlendirebilirsiniz. İstanbul’a yakınlığıyla kısa bir kaçamak için uygun bir destinasyondur.

    Aziz Sancar’ın Kanser Tedavisi Üzerine Yaptığı Açıklamalar: Tedavi Yöntemlerinde Yeni Gelişmeler Aziz Sancar’ın Kanser Tedavisi Üzerine Yaptığı Açıklamalar: Tedavi Yöntemlerinde Yeni Gelişmeler
Kaynak: aslinda.com